Selbstverteidigung & Fitness von Frauen für  Frauen in Eutin!


Selbstverteidigung und Fitness

Für Frauen / auch für Ü-35er  

Start:  Januar 22.1.2019

 

Du möchtest Dich nach der Arbeit noch kurz auspowern?

Den Kopf frei bekommen?

Selbstverteidigungs-Techniken ohne Körperkontakt am Boxsack oder an Pratzen mit Gleichgesinnten trainieren?

 

Neben der Körperfitness geht es bei diesem Kurs um Anwendung von gezielten Selbstverteidigungstechniken.

Beim Pratzentraining trainierst Du effektive Schlag-und Tritttechniken.

 

Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen!

 

je 4 x 45 Minuten  -   Dienstag: 18 - 18:45 Uhr  20,-€

 

Neue Kurse ab Januar 2019

Bitte rufen Sie uns an oder schreiben ein Email:

info@kampfkunst-academy-eutin.de

0172-5225971

 

  • Selbstverteidigung
  • Selbstbehauptung
  • Pratzentraining - Luftsacktraining
  • Eskrima / Stockkampf
  • Fitness und Spaß


Wir laden Sie herzlich ein an einem kostenlosen Probetraining teilzunehmen:

 

 

Lehrerin der Frauen SV -Sifu Martina Baumgardt,

Assistentin Annemarie Schönke

4. Meistergrad WHKD-Kung Fu /  6. Level Eskrima/ Stockkampf